Присоединиться к марафону можно в любой день до Нового года
Зарегистрируйтесь на форуме, или войдите под своим логином и паролем.
1. Напишите в этой теме список ваших творческих недоделок или запланированных-невыполненных проектов.
2. Вычеркните то, что в топку - что выполнять или доделывать нет смысла.
3. Выберите самый актуальный или зудящий хвостик из списка.
Как определить самый зудящий хвостик? Вы вспоминаете о нем чаще всего.
Ученые доказали, что незаконченные дела отнимают у нас много энергии, потому что они остаются возбужденным центром в нашем мозге, к которому все время возвращаются наши мысли и не дают сосредоточиться на других делах. Чем больше незаконченных дел, тем меньше у нас энергии и труднее сконцентрироваться на главном. Поэтому в первую очередь выберите хвостик о котором чаще всего вспоминаете.
4. Распишите на маленькие шаги, которые можно выполнить за 3-10 минут в виде действия: взять, приготовить, найти, нарисовать, написать, придумать, набросать, приклеить, вышить, связать...
Отчитывайтесь каждый день в течение недели в этой теме на форуме: какие шажки вы сделали и какие хвостики вы завершили.
Если у вас есть мотивирующие советы, обязательно делитесь ими на форуме.
За лучший мотивирующий совет будет небольшой подарок на Новый год от меня лично.
Если не можете войти на форум, пишите мне:
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.